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13 Coisas Que As Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem

de Amy Morin

Marca: Sextante / Gmt

2015

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Descrição:

Como superar as atitudes que estão fadadas ao fracasso e dificuldades durante o tiroteio! “Baseado num artigo do viralizou da internet e foi lido por mais de 10 milhões de pessoas em uma semana. O Conselho de Amy Morin são objectivos, precisos e totalmente possível pôr em prática. -Sucesso da revista ‘ desenvolver força mental não tem nada a ver com o melhor de tudo. ” Mesmo com mais dinheiro e ter grandes realizações. “Significa estar pronto não só para lidar com dificuldades, mas viver de acordo com seus valores, pouco importa que esta vida.” Após superar uma grave crise pessoal, a psicoterapeuta Amy Morin escreveu em seu blog um post sobre as características das pessoas que podem enfrentar dificuldades sem que deixar você para baixo. O artigo foi viral e foi lido por mais de 10 milhões de pessoas em uma única semana. O texto é baseado no conceito de força mental – a capacidade de ser resiliente, para controlar os pensamentos e emoções e evitar comportamentos negativos, como sentir pena de você, falamosem ficar passado ou desistir após a primeira falha. Neste livro, o autor examina sua tese e apresenta pesquisa, testemunhos e estratégias práticas que qualquer um pode reprogramar os hábitos nocivos que prejudique a sua saúde, produtividade e bem-estar. “13 coisas que as pessoas não são fortes mentalmente,” fornece uma detalhada descrição de atitudes derrotistas que acabamos involuntariamente adotar para qualquer problema. Com o Conselho que você encontrar aqui, que você vai aprender como evitar essas armadilhas e encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com os desafios da vida. Pessoas fortes mentalmente… • não tente apaziguar o mundo • do não abrir sua mão sem fonte de alimentação • não se incomodam com o sucesso dos outros • não perca tempo pena de si mesmos • sentimento sem medo a mudanças • não sentir que o mundo te deve algo fazer • não cometa o mesmo erro • várias vezes são não fechar…

Gênero: Autoajuda,Desenvolvimento Pessoal
Autor: Amy Morin
Marca: Sextante / Gmt
Número de Páginas: 272
Idioma: Português
Ano: 2015
Formato: ePub, MOBI e Pdf

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