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Os Músculos Chave do Yoga – Seu Guia de Anatomia Funcional no Yoga

de Ray Long

Marca: Traço

2010

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Descrição:

Livros sobre Yoga não são novidade entre nós e nos ajudaram a conhecer melhor o potencial deste edifício fascinante do intelecto humano. Neste sentido, pode-se perguntar: é possível que um novo livro irá contribuir para uma melhor compreensão do assunto? Para introduzir uma abordagem inovadora para o estudo e compreensão do livro ‘a chave muscular na Yoga’ por Ray Long responde com mérito a essa questão. Este livro apresenta os vários asanas através da descrição de estruturas músculo-esqueléticas, recrutados durante suas execuções. Esta estratégia já é utilizada com sucesso em outras áreas do movimento humano no ensino de musculação, ginástica e esporte. No entanto, particularmente no caso de Yoga, esta metodologia é muito benéfica, porque nós, no Ocidente, em geral têm duro compreender, memorizar os nomes dos nomes Hindu de poses de ioga. Associação de postura para um padrão de movimento permite que uma melhor compreensão dos asanas também permite a operação médica mais completa. Esta abordagem diferenciada é sem dúvida devido à formação do autor: médico treinado na ciência ocidental e que passou vários anos no Oriente, estudada com renomados professores de Yoga. Finalmente, é de recordar que todos os que ensinam para aprender novos movimentos, como a demonstração ilustrado um recurso-chave. Por belas ilustrações de Chris Macivor dar o livro significativamente a sua finalidade: o ensino da prática de Yoga.

Gênero: Medicina,Medicina
Autor: Ray Long
Marca: Traço
Número de Páginas: 243
Idioma: Português
Ano: 2010
Formato: ePub, MOBI e Pdf

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