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A Força do Hábito
—–

de Charles Duhigg 

Editor: Dom Quixote

04-2013

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Descrição:

A maioria das escolhas que fazemos nos aparecem como resultado de decisões informadas, mas não é. Eles são os hábitos. E, apesar de cada um hábito isoladamente parecem de pouca importância, com o passar do tempo, a comida que comemos, o que dizer para as crianças, as decisões que tomamos para poupar ou gastar, a frequência com que nós exercício e a maneira como organizamos nossos dias, apenas para ter um enorme impacto sobre a saúde, produtividade, bem-estar e felicidade. A transformação do hábito não é necessariamente fácil ou rápido. Ou até é simples. Mas é possível. E, hoje, graças a este livro, sabemos como.

Gênero: Ciências Sociais e Humanas, Psicologia
Autor: Charles Duhigg 
Editor: Dom Quixote
Coleção: —–
Número de Páginas: 428
Idioma: Português
Ano: 04-2013
Formato: ePub, MOBI y Pdf

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