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A Força do Hábito – Perceber e corrigir os hábitos na vida e no emprego
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de Charles Duhigg

✅ Editor: Dom Quixote

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Descrição:

A maioria das escolhas que fazemos são o resultado de decisões tomadas por uma muito bem-pensamento-para fora, mas ele não. São uma forma de vida. E, cada um hábito em isolamento, parece haver pouca ligação com a passagem do tempo, a comida que comemos, as palavras que falamos para as crianças, as decisões de poupar ou gastar, como muitas vezes fazemos exercício físico e a maneira como organizamos nossos dias, e acaba tendo um enorme impacto sobre a saúde, a produtividade e o bem-estar econômico e a felicidade. Transformar isso em um hábito não é necessariamente fácil ou rápido. Não, mesmo que simples. Mas é possível. E agora, graças a este livro, sabemos como.

Gênero: —–
Autor: Charles Duhigg
Editor: Dom Quixote
Coleção: —–
Número de Páginas: 428
Idioma: Português
Ano: —–
Formato: ePub, MOBI, Pdf e Kindle
ISBN: 9789722040075

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