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As Três Chaves Para a Felicidade
—–

de M.ª J. Alava 

Editor: A Esfera dos Livros

09-2014

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Descrição:

“Se perguntarmos a nós mesmos se queremos ser felizes, exceto para casos extremos, a maioria de nós teria resposta afirmativa, mas se eles nos pedem que identificássemos as três chaves para a felicidade, muitos de nós temos dificuldades para encontrá-los. Experiência como psicólogo tem mostrado que é impossível alcançar a felicidade, se, anteriormente, nós não aprenderam a perdoarmo-nos bem,” uma introdução para nos Perdoar pelo que fizemos no passado, ou o que fazer; Aprender a amar e ser amigos com a gente; – tomar as rédeas de nossa vida. Quais são as três chaves para a felicidade, o psicólogo, o best-seller María Jesús Álava Reyes, autora de ” A Inutilidade do Sofrimento, com mais de 70 mil cópias vendidas, nos revela, através das páginas deste livro transformador.Um livro que nos faz olhar a vida de frente, com determinação, sem medos de hábito, o que nos impede de desfrutar e aprender com cada experiência, cada experiência, cada oportunidade que aparece para nós. Perdoarmo não significa esquecer, mas para ganhar algo de paz interior. Podemos aprender com os erros do passado, o que temos feito ou não feito, e com o mais difícil de experiências, sem perder a nossa auto-estima. Quando você perdoa, reconciliamo-nos com nós mesmos e com os outros. Aprendemos a amar mais do que somos. Para ser nossos melhores amigos. Usando casos concretos, exemplos práticos e exercícios, este psicólogo de espanhol com uma longa experiência profissional, nós somos convidados a fazer uma viagem estimulante, onde o primeiro e mais fundamental para garantir a felicidade é esta possibilidade de perdoarmos a nós mesmos. O perdão permite-nos ser mestres de nossas emoções e perceber que a felicidade não existe sem a sensibilidade, sabedoria e flexibilidade. E, para ser mestres de nossas emoções, nós aceitaremos a ele com tranquilidade, o controle de nossas vidas.

Gênero: Ciências Sociais e Humanas, Psicologia
Autor: M.ª J. Alava 
Editor: A Esfera dos Livros
Coleção: —–
Número de Páginas: 240
Idioma: Português
Ano: 09-2014
Formato: ePub, MOBI y Pdf

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