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Constrói a Tua Felicidade
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de Eduardo Vítor Rodrigues

✅ Editor: Esfera dos Livros

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Descrição:

Às vezes, a tristeza e a depressão toma conta de nós, e nós entramos em uma espiral de o sofrimento e a escuridão da qual parece difícil sair. Mas a felicidade é na nossa gama, cabe a nós construir, com bases sólidas, de modo que ele pode ser relação de longa duração. Cultivar a felicidade é para desenvolver um bom estado de bem-estar físicos e psicológicos, que podem nos ajudar a viver melhor. A única maneira de ser capaz de lidar com na depressão, e, para distraí-los do nosso dia-a-dia. Os sentimentos de amor, compaixão, e gratidão e esperança são os aliados de valor que estão dentro de nós, aguardando o vamos usar isso para a nossa vantagem. O psicólogo Vítor Rodrigues, com exemplos práticos e os exercícios, ele explica o que são as ferramentas de que você precisa para que você possa aprender a o desenvolvimento de sentimentos positivos e de um estado, em que a distância de uma depressão, e nos levará à felicidade, . Aceitar o passado, . Olhe para a sua vida na frente de você, e de uma maneira positiva. . Aumentar em um monte de maneiras diferentes que você cresce, e “feliz”. . Acreditar que a mudança é um passo importante para a frente; . Você perder o medo de arriscar-se e subir para a linha seguinte para chegar ao próximo nível; . Para entender o valor da criatividade; . Desenvolver a sua auto-estima. Porque a felicidade só é possível através de um encontro com nós mesmos e com as forças do com o nosso eu mais profundo.

Gênero: Psicologia
Autor: Eduardo Vítor Rodrigues
Editor: Esfera dos Livros
Coleção: —–
Número de Páginas: —–
Idioma: Português
Ano: —–
Formato: ePub, MOBI, Pdf e Kindle
ISBN: 9789896266363

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