Download – Manual de Envelhecimento Activo – Gratis em formato EPUB, MOBI e PDF

Manual de Envelhecimento Activo
—–

de Oscar Ribeiro e Maria Constança Paúl 

Editor: Lidel

01-2011

Aprecie este livro em seu ebook no formato que você gosta

Baixe o livro

Descrição:

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o envelhecimento activo é um dos maiores desafios do nosso tempo. O desenvolvimento de medidas para ajudar os idosos a manter um estilo de vida saudável, é indicado como uma necessidade, e este livro é uma contribuição para este plano. Manual do Envelhecimento Activo, foi elaborado por profissionais da área de Gerontologia e define um conjunto de orientações para que o envelhecimento seja uma experiência positiva para as pessoas a investir no potencial físico, mental e social, ao longo do curso de vida. O hype de saúde, tendo como base a importância do exercício físico e mental e uma alimentação adequada, a experiência total do afeto e nas relações sociais e o gerenciamento de várias tarefas do dia-a-dia, este trabalho também tem como objetivo questionar a importância da protecção e da segurança nesta fase da vida e participação efetiva na sociedade, de acordo com as necessidades, os direitos e as capacidades do indivíduo. Este é um livro que, no modo manual, destinado a todos aqueles que, por serem conscientes de seu processo de envelhecimento, olhando para permanecer ativamente com a vida, ela obtém o máximo de prazer, qualidade e vitalidade. Conteúdo – O Envelhecimento Activo – Exercitar o seu corpo – Comer bem e fazer escolhas saudáveis – Renove sua mente – Explorar sua sexualidade – Refere-se a outros – Sinta-se seguro – Otimizar o bem-estar

Gênero: Medicina, Enfermagem
Autor: Oscar Ribeiro e Maria Constança Paúl 
Editor: Lidel
Coleção: —–
Número de Páginas: 256
Idioma: Português
Ano: 01-2011
Formato: ePub, MOBI y Pdf

Baixar Manual de Envelhecimento Activo de Oscar Ribeiro e Maria Constança Paúl  Gratis

formato: ePub, MOBI e Pdf

Download links:

Baixe o livro

Nós amamos os autores, nós apoiá-los, comprando suas obras para que eles possam se dedicar à sua arte.
Neste site cultivamos a escrita e a imaginação.
4.4