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O Vegetariano
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de Sandra Gomes da Silva

✅ Editor: Oficina do Livro

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Descrição:

O guia essencial para uma dieta vegetariana é saudável, saboroso e sem complicações. A escolha de uma dieta vegetariana, ou à base de plantas é um primeiro passo, que envolve uma mudança, comprometido e ciente do que irá trazer benefícios, mas também tem seus riscos, se não for feito da melhor maneira possível. Um nutricionista, Sandra Gomes e Silva, um especialista neste tipo de sistema, ele também irá seguir, e ensina-lhe como começar com dicas práticas, listas de alimentos e outros nutrientes são os mais importantes, e tudo o que você precisa saber sobre ser um vegetariano é saudável, feliz, e aproveite este plano se fácil. Especialmente com algumas das receitas!

Gênero: Saúde e Bem Estar
Autor: Sandra Gomes da Silva
Editor: Oficina do Livro
Coleção: —–
Número de Páginas: 224
Idioma: Português
Ano: —–
Formato: ePub, MOBI, Pdf e Kindle
ISBN: 9789896606800

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